骨格ラインから美しい身体をつくる美姿勢・美脚メソッド

■re・Frame exercise® 
 ~骨盤・腰部コンディショニング~



「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』

その中でも、この「骨盤・腰部コンディショニング」は
身体重心の中心となる「骨盤帯」のアライメントを
適正化することに特化したプログラムです。


骨盤は上半身と下半身をつなぐ機能を持っており、
身体の土台として、「力の伝達」や「姿勢の安定」に
大きく関与しています。

この重要な機能をもつ骨盤が歪んでいたとしたら?
その影響が全身におよび、痛みやプロポーションの
崩れの原因になることは容易に想像できると思います。


『骨盤を整えることは、とても重要なこと』
トレーナーのみならず、一般の方でもそのようなイメージ
を持っているのは確かでしょう。

ではそのために何をしたらいいのか?

どのような知識が必要で
どのように改善エクササイズを組み立てればいいのか?

それを理解し実践できるように
習得していくことが必要となります。


このセミナーでは
「骨盤・腰椎」へのアプローチを効果的に行うために
解剖学的な側面から、骨盤のアライメント評価の仕方や
改善エクササイズのケーススタディをお伝えしていきます。

このセミナーに参加されることで、
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LinkIcon基礎となるニュートラルアライメントの理解
LinkIcon骨盤の歪みの評価 :グローバルな評価とローカルな評価
   ├骨盤の移動と傾きによるグローバルな評価
   ├寛骨の歪みをみるローカルな評価
   └仙骨の歪みをみるローカルな評価
LinkIcon骨盤の「締り」と「緩み」の理解
LinkIcon骨盤・腰部を安定させるインナーマッスルの理解
LinkIcon骨盤・腰部を安定させるコア・エクササイズ
   ├ドローイン
   └ブレーシング
LinkIcon骨盤・腰部を安定させる股関節エクササイズ
LinkIcon抗重力への適応とインナーとアウターと連携エクササイズ
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などのスキルが手に入ります。


・クライアントの骨盤の歪みの状態を把握し、伝えることができる
・クライアントに「セルフでできる骨盤の歪み改善エクササイズ」を指導できる

このようなスキルを手に入れ、
クライアントに正しい運動指導ができるようになりたいトレーナーの方は是非ご参加お待ちしております。

2017年11月開催in新潟
日程
11/5(日) 13:00~19:00 

受講料 メンバー¥17,280    メンバー以外¥21,600
講師 金子香織
会場名
Bodyworksalon Enn
 
会場住所
新潟県長岡市寺島町658
Platea.Bay303

受付担当者 金子
申し込みフォーム https://eipo.jp/rrr-cra/reserves/input/10027
お問合せ先TEL 0258-29-7305
可能決済方法
・銀行振込
・当日現金払い
 
2018年1月開催in横浜
日程
1/7(日)or 1/20(土) 11:00~18:00 
(昼休憩1時間含む)

受講料 メンバー¥17,280    メンバー以外¥21,600
講師 石井完厚
会場名
Studio r3

会場住所
横浜市中区羽衣町3-76-3
アクセラ21ビル 7F

受付担当者 石井完厚
申し込みフォーム しばらくお待ちください。
お問合せ先TEL 090-3177-9258
可能決済方法
・銀行振込
・当日現金払い
・クレジットカード決済

セミナーへのお申し込み

上記よりご希望の日程を選択し、「申し込み」をクリックされてください。
「セミナー申込み専用サイト」へとリンクいたします。

セミナー申込み専用サイトにて、
日程をご確認の上「申し込みフォーム」よりお申込みください。

お申込み後、自動返信メールにてセミナー受付の連絡が届きます。
受付メールの案内に従って入金処理をお済ませください。
地域開催においては各地主催者からの連絡をお待ちください。


【お気を付けください】
・メールアドレスの記入ミスにより返信メールが届かないケースがあります。
・携帯電話のメールアドレスでお申込みの場合、返信メールが届かないケースがあります。
※「jimukyoku@r3-style.xsrv.jp」を受信可能に設定するか、
 各種PCメールでのお申し込みをお願いいたします。

・お申し込み当日の内に自動返信メールが届かない場合は、
 一度「迷惑メール」に入っていないかをご確認の上、
 下記の問い合わせフォームよりご連絡ください。
 ⇒https://ws.formzu.net/fgen/S88199265/
 
※土日を挟む場合は、返信が週明けになる時があります。
※当日は動きやすい服装でおこしください。室内シューズは不要です。

セミナーキャンセルの受付フォーム


お申し込みされたセミナーをキャンセルする場合は、
セミナー受付メールに記載されたキャンセルページにて手続きをされてください。

受付メールをなくして「申込み番号が」わからない場合は、
下記フォームよりキャンセルのご連絡をお願いします。
https://ws.formzu.net/fgen/S74001410/

 
 
 



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