セミナー概要
骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる
■re・Frame exercise® - Basic
胸郭・頚部コンディショニング
「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』
そして、このメソッドの再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®
このセミナーでは、「胸郭」「頚部」「肩甲骨」のアライメントを適正化するための基礎知識を学ぶとともに、これらツールの現場での使い方をエクササイズを通して習得していく内容となっています。
胸郭・頸部へのアプローチの基礎パターンを理解し、各エクササイズの目的を知ることで、ツールがなくても効果的なアプローチの仕方も身に付きます。
【対象】運動指導・機能改善・ボディメイクに関わる人
【料金】メンバー￥13,200 メンバー以外￥16,500
【講師】認定マスタートレーナー、認定講師
※このセミナーでお伝えするエクササイズ群は各種ツールを使います。あらかじめご理解の上ご参加お願いいたします。
※再受講に関して
再受講に関しては上記タブの「再受講に関して」をご覧ください。
お伝えする内容
【お伝えする内容】
●胸郭・頸部の構造
・骨の解剖
・ニュートラルアライメントの理解
・アライメント改善の構成要素
●よくある歪みのパターンの理解
・上部交差症候群
・頸椎不安定症
●関節の部位別の傾向
・固くなる関節と弛む関節
●歪みと傾向から見る基礎アプローチの流れ
・胸郭・頸部アプローチの流れ
●胸郭・頸椎を安定させる筋肉
・胸郭・頸椎を安定させるLocal筋
●胸郭・頸部を安定させるエクササイズ
・胸郭の可動性改善＆安定化ex
・下部頸椎の安定化ex
・上部頸椎の可動性改善＆安定化ex
・胸郭－肩甲骨－上腕骨の連鎖パターン修正ex
再受講に関して
下記セミナー受講済みの方は再受講価格が適応されます。
備考欄に「再受講」と記入し、「（下記の該当するセミナーの）受講年月」を合わせて記入の上お申し込みください。
これまでのカリキュラムにおける
★re・Frame exercise® 胸郭・頸部コンディショニング
★CoreCradle® エクササイズ編セミナー
★Lips-SC- エクササイズ編セミナー
★理論編セミナー
のどれかを受講済みの方は再受講扱いとなります。
※「re・Frame exersice®胸郭・頸部コンディショニング」に関しては2016年12月以前に受講の方は内容が大幅に変わっているため新規受講扱いとなります。
再受講価格は
・メンバー ￥13,200⇒￥6,600
・メンバー以外 ￥16,500⇒￥13,200
となります。
今後の
『rfe-Basic 胸郭・頸部コンディショニング』
の開催日程はrfcaセミナーページにて
ご確認お願い致します。
【rfcaセミナー詳細ページ】
⇒https://rfca-rrr.com/seminar-title/rfe-basic2.html
セミナーへのお申し込み
上記よりご希望の日程を選択し、「申し込み」をクリックされてください。
「セミナー申込み専用サイト」へとリンクいたします。
セミナー申込み専用サイトにて、
日程をご確認の上「申し込みフォーム」よりお申込みください。
お申込み後、自動返信メールにてセミナー受付の連絡が届きます。
受付メールの案内に従って入金処理をお済ませください。
地域開催においては各地主催者からの連絡をお待ちください。
【お気を付けください】
・メールアドレスの記入ミスにより返信メールが届かないケースがあります。
・携帯電話のメールアドレスでお申込みの場合、返信メールが届かないケースがあります。
※「jimukyoku@rrr-style.com」を受信可能に設定するか、
各種PCメールでのお申し込みをお願いいたします。
・お申し込み当日の内に自動返信メールが届かない場合は、
一度「迷惑メール」に入っていないかをご確認の上、
下記の問い合わせフォームよりご連絡ください。
⇒https://ws.formzu.net/fgen/S88199265/
※土日を挟む場合は、返信が週明けになる時があります。
※当日は動きやすい服装でおこしください。室内シューズは不要です。
セミナーキャンセルの受付フォーム
お申し込みされたセミナーをキャンセルする場合は、
セミナー受付メールに記載されたキャンセルページにて手続きをされてください。
受付メールをなくして「申込み番号が」わからない場合は、
下記フォームよりキャンセルのご連絡をお願いします。
⇒https://ws.formzu.net/fgen/S74001410/
rfe-Basic骨盤・腰部コ...
